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　　元宵的主要原料是糯米粉（支链淀粉）▼•，相对更容易被糊化分解▪▪◆☆◇。趁热吃◁★▼、适量吃▽▷□★▪●，问题不大••○=▲▪。

　　第一▽▲▼•▪，元宵的个头一般比较大▼☆◁★▽★，又圆又滑还黏黏糊糊▷◁▷。要是一不留神被宝宝囫囵吞下◆=…□，容易造成卡喉☆▼•、呛咳=…●▷◇•，甚至窒息▼△•○▷。元宵◁☆□、巧克力酱-□□★◁、花生酱▷△、又黏又稠的果酱▽▼△•，都是一样的道理◁□◁。

　　别着急••★◆-，一边说话/跑跳/打闹嬉戏△○-▲◆。吃元宵时叮嘱孩子细嚼慢咽▷▲，低龄的娃（4岁以下）以及咀嚼功能欠佳的老年人需额外留意☆■▽▼○。不要一边吃▷■●☆▪，

　　相比于好消化的糯米元宵皮儿=●•◇☆，更应该关注的是高油高糖的元宵馅儿▷●，吃多了确实会加重负担▪▲=▲◆…，应节吃几个就好=□，别一口气喂太多□…☆▪○。

　　第二…•…，汤圆搭配米酒/酒酿一起煮◇•◆，很常见凯发k8一触即发△▷，但并不适合孩子吃▼▷。不管酒酿被如何烹饪△▲▪，加糖▽▷-•▷★、加鸡蛋△◆•◇、加水稀释■▽▪△，都逃不脱含酒精食品的本质★••▼●○。市售或自制的酒酿酒精浓度很难把控○○，有些甚至比啤酒度数还要高-○◁…。不仅是小孩◆•=▪●-，孕妇■▪◇=△、哺乳期女性都不建议吃☆■◆。